Voici le 2ème message de Xiborbluck qui fait suite à celui de la semaine passée sur la respiration consciente.

Dans le podcast de cette semaine, le dragon nous parle de l’importance du nettoyage du corps éthérique avec un outil simple pour le nettoyer tous les jours.

Résumé de l’épisode du jour

Plonge dans les profondeurs de ton bien-être avec ce guide éclairant sur le nettoyage du corps éthérique !

Oublie un instant les régimes détox et les entraînements intensifs ; ce podcast t’invite à une purification intérieure essentielle, souvent négligée.

Le souffle, votre allié ultime

Au cœur de cette démarche se trouve un outil simple et puissant : la respiration consciente. Imagine-la comme un balai énergétique, prête à dépoussiérer les recoins de votre être. Avant toute autre chose, apprends à maîtriser ce souffle. C’est la clé de voûte de ton bien-être global.

Le « drama » : ton ennemi invisible

Sais-tu ce qui alourdit le plus ton corps éthérique ? Ce sont les émotions non gérées et le fameux « drama » !

Cette surcharge émotionnelle, cette tendance à enrober chaque situation d’une couche d’émotions, rend ton énergie dense et difficile à nettoyer.

Comment naviguer dans ce tourbillon émotionnel ?

• Identifier l’origine : L’émotion que tu ressents est-elle vraiment la tienne ? Ou l’as-tu absorbée de ton entourage, ou même d’égrégores collectifs ?
• Laisse circuler : Si l’émotion t’appartient, ne la nourris pas. Laisse-la traverser ton être sans t’y accrocher.
• Refuse la charge : Si elle ne t’appartient pas, renvoie-la à son propriétaire ! Ne t’encombre pas de ce qui ne te sert pas.
• Faits le tri : Évite les sources de « drama » – oui, on parle des réseaux sociaux, des médias, et de tout ce qui génère un surplus d’agitation émotionnelle.

L’exercice qui libère et nettoie

Prêt à passer à l’action ? Voici un exercice de nettoyage simple et efficace, à pratiquer avec votre respiration :

• Inspirer le lourd : En respirant consciemment, imagine que tu aspires toute la lourdeur, l’obscurité, le « noir » de ton corps éthérique, le ramenant dans tes poumons.
• Expirer la libération : Expire ensuite par la bouche. Visualise cette énergie dense s’envoler au loin pour être recyclée par le soleil, la terre, ou la source divine, selon ta préférence.
• Petite astuce : si ta flamme du cœur est bien activée, tu peux aussi y envoyer cette énergie pour qu’elle soit transmutée !

Un rituel quotidien pour une légèreté retrouvée

Pas besoin d’y consacrer des heures ! Quelques minutes chaque jour suffisent, surtout quand tu te sents lourd, fatigué ou à bout. C’est un petit geste pour un immense bénéfice.

En fin de compte, la leçon est claire : prends le temps de respirer, de te nettoyer, et d’éviter le « drama » qui vampirise ton temps et ton énergie. Ton corps éthérique, et ton bien-être général, te remercieront !

As-tu déjà essayé le nettoyage du corps éthérique ? Quelle est ta méthode préférée pour gérer les émotions qui ne t’appartiennent pas ?

Dis le nous en commentaire.

Amicalement vôtre,

Xiborbluck