L’incarnation n’est une chose facile pour personne. Cependant, les âmes incarnées particulières ont particulièrement de la difficulté à vivre en communion avec leur corps ici sur cette Terre. Nous avons vu dans le précédent article combien il était important d’être incarné pour pouvoir travailler efficacement sur les énergies et la spiritualité.

Dans cet article, nous allons observer quelques outils qui peuvent être utiles aux âmes incarnées particulières qui décident de mieux s’incarner afin de réaliser leur mission.

Les méthodes classiques d’incarnation

L’exercice des racines

Quand on parle de s’incarner sur Terre et qu’on recherche des enseignements, nous tombons généralement sur des exercices d’enracinement où nous devons visualiser des racines qui s’enfonce profondément dans le sol et nous y ancrent. Si cet exercice peut se montrer utile pour poser nos pieds sur terre lorsque notre tête est trop dans les nuages, il est généralement contre-productif pour les âmes incarnées particulières qui ont besoin de davantage de souplesse dans leur énergie. S’ancrer aussi fermement a souvent l’effet de les mettre en cage comme des oiseaux.

De manière globale, c’est un proche peut nous aider un moment à nous poser, mais sur le long terme elle montre rarement des résultats.

Les cordes d’or et d’argent

Un autre exercice beaucoup moins classique, mais utilisé dans certaines formes de yoga, propose de créer une corde entre nos premiers ou deuxième chakra et le centre de la Terre. Selon les approches, cette corde peut être dorée ou argentée.

Cet outil est beaucoup plus puissant que le précédent, permettant d’ancrer notre énergie et de la lier à celle de la Terre. C’est une approche qui peut se montrer intéressante pour certaines âmes incarnées particulières. Cependant, les personnes qui ont un premier et deuxième chakra fermé n’en recevront pas vraiment de bénéfice.

Comme c’est le cas pour la plupart des personnes qui manquent d’incarnation, sauf si elles ont déjà fait un travail important sur ces chakras, il ne s’agit sans doute pas de l’outil à utiliser en première intention.

Le cœur comme ancrage

Certaines personnes proposent de s’ancrer dans notre cœur en utilisant par exemple la cohérence cardiaque. Il est aussi possible de le faire en utilisant la flamme du cœur. Énergétiquement, le cœur est au centre de notre être. En nous connectant à son énergie, nous nous ancrons de manière harmonieuse dans tous nos corps.

Selon nous, cette approche est l’une des meilleures pour la plupart des humains. Cependant, pour les âmes incarnées particulières, il est possible qu’elle manque de force d’ancrage, le cœur étant encore relativement haut au niveau des vibrations et des énergies.

La respiration dans le bassin

Il est également possible de descendre son énergie plus bas en descendant dans son bassin. Certaines approches proposent de poser son attention sur son hara (ou tan tien du bas) environ 3 cm sous son nombril. D’autres proposent de descendre encore plus bas au niveau de son périnée. Nous pensons que les deux options peuvent être utiles en fonction de nos besoins :

• le hara permet de se reconnecter davantage au corps et aux énergies qui y circulent
• le périnée est davantage connecté à la paix et à la matière dans son ensemble

En fonction de nos besoins, nous pouvons ainsi facilement utiliser l’un ou l’autre, voire même passer entre les deux.

Le plus simple pour utiliser cette approche est d’employer la respiration appeler respiration dans le bassin. Pour cela, il suffit d’inspirer puis de laisser sortir l’air d’un coup sans essayer de le contrôler ou de le forcer, un peu comme un soupir. En même temps, vous pouvez descendre votre conscience de votre tête jusqu’à votre hara ou votre périnée. Il faut généralement plusieurs cycles de respiration pour y parvenir totalement.

Le gros avantage de cette approche est qu’elle pousse notre attention très bas dans nos énergies et notre corps sans nous fixer pour autant à la planète. Il est ainsi particulièrement utile pour les personnes qui ont une peine folle à s’incarner dans la matière et à s’en faire une alliée.

Le sport et la nature

Il y a enfin des approche plus ancrées dans le quotidien qui permettent de s’ancrer. Ces dernières conviennent particulièrement aux personnes qui ont des difficultés à méditer ou à travailler en eux-mêmes. C’est rarement le cas des âmes incarnés particulières, mais il est intéressant de les connaître et de pouvoir les utiliser en complément des autres.

En premier, il s’agit simplement de faire du sport en conscience. Comme l’ancrage passe nécessairement par le corps, dès que nous le faisons travailler, nous avons l’occasion de nous ancrer de manière efficace.

Il est par contre important d’être en conscience de son corps, de ses mouvements et des ses muscles pour avoir une efficacité maximale. Faire du sport en écoutant de la musique aura un impact minime sur son incarnation.

Il est également possible d’utiliser la nature, principalement les arbres, pour nous ancrer. En effet, ces derniers ont un rapport très particulier avec la matière et le temps. En nous imprégnant de leur énergie, nous pouvons profiter de leur capacité à s’enraciner.

Une marche en forêt conscience permet de vraiment se poser. Il est aussi possible de s’asseoir contre un arbre ou de le prendre dans ses bras pour profiter de son énergie.

Ces approches se montrent généralement moins efficace que les autres, mais elles sont plus faciles à mettre en œuvre et permettre de dépasser des blocages qui nous empêche d’évoluer totalement. Elle peut se montrer en particulier très utile pour les âmes incarnées particulières qui ont souvent un rapport spécial à leur corps et à la nature.

Des méthodes d’ancrage originales

En plus des approches classiques présentées ci-dessus, il existe des méthodes différentes, plus spécifique pour les âmes incarnées particulières. Bien sûr, comme nous l’avons vu, les méthodes classiques peuvent très bien fonctionner pour vous. Si c’est le cas, nous vous encourageons à les employer. Cependant, si vous ressentez des difficultés à les utiliser, alors il se peut que les approches originales vous soient plus bénéfiques. Il existe bien sûr une infinité de ce type de méthode, voici quelques propositions de modèles que vous pouvez utiliser pour créer vos propres outils.

S’ancrer à sa planète d’origine

Pour agir, il nous est nécessaire d’être ancré dans cet univers. Cependant, rien n’oblige à nous ancrer directement à la Terre. Ce n’est pas parce que nous sommes dessus que nous sommes obligés de nous limiter. C’est comme si nous voyageons dans un pays étranger, nous ne sommes pas obligés d’y poser nos racines.

L’idée de cet outil est de rester sur terre physiquement et énergétiquement, mais de créer un lien ou des racines qui vont vers une autre planète. Pour les Statseeds, le choix se porte généralement sur notre planète d’origine (ou une de nos planètes d’origine si nous en avons plusieurs). Mais s’il est également possible de choisir des étoiles ou d’autres phénomènes stellaires (attention cependant si vous vous connectez à un trou noir, les effets peuvent être très particuliers).

Il est possible d’utiliser une corde ou des racines par exemple pour se relier directement à l’astre qui nous intéresse. Dans l’énergie, les distances n’existent pas vraiment. Il n’est pas plus difficile de se connecter à une galaxie lointaine qu’au sol sous nos pieds.

S’ancrer dans ses cellules

Cette approche m’a été révélée par mes contacts dans la création d’une forme de yoga personnel me permettant de me connecter à moi et au divin. Il s’agit d’une approche qui permet de se relier à son corps directement grâce à ses cellules.

Il ne nous est pas possible de vous révéler la technique exacte dans un article, mais nous allons vous présenter la base théorique afin que vous puissiez développer votre propre approche. Vous pouvez aussi nous contacter afin d’en savoir plus.

En fonction de la situation, il est possible soit de se concentrer sur une cellule en particulier ou sur l’ensemble des cellules de notre corps (mais bien sûr pas possible de toutes les visualiser mais nous pouvons nous connecter de façon globale à nos cellules).

Une fois en connexion avec ça aussi cellules, il s’agit de poser l’intention de nous ancrer dans cette unité du vivant qui compose notre corps. Il est possible d’ajouter la visualisation d’un lien entre notre conscience et nos cellules ou de se baser sur un ressenti autant au niveau de notre corps que de notre conscience.

Avec le temps, j’ai également appris à me connecter à l’aspect multidimensionnel de mes cellules et pas seulement à leur partie physique.

Cet outil demande généralement un peu d’entraînement avant d’être maîtrisé. Plus vous vous entraînerez à faire cet exercice, plus vous parviendrez à le faire facilement. Et ensuite possible de l’utiliser de manière extrêmement efficace en quelques secondes seulement. C’est un exercice que j’utilise très fréquemment avant tout travail spirituel ou lorsque j’ai besoin d’être plus présent dans mon corps.

La Conscience pure comme ancrage

J’aurais pu présenter cette approche dans la partie qui concerne les approches classiques, car elle est utilisée de manière plus globale que les autres présentées dans cette section. Cependant, elle est vraiment très spécifique et ne peut être utilisé que par des personnes qui ont développé de manière importante leur conscience pure.

Il faut généralement de longues années de méditation pour parvenir à ce niveau. Cependant, beaucoup d’âmes incarnées particulières ont cette capacité de manière innée. Cette méthode d’ancrage est ainsi particulièrement adaptée pour ces dernières.

Pour certaines personnes, ce type d’ancrage n’en n’est pas réellement un car il nous éloigne de la matière pure et dure. C’est vrai si nous considérons que la matière est quelque chose de palpable que nous pouvons toucher. Cependant, si nous voyons la matière comme une création de notre conscience, s’ancrer profondément en elle semble être la solution la plus puissante pour être ici et maintenant. C’est ainsi principalement une question de point de vue.

Pour l’appliquer, il s’agit d’abord de poser une intention claire sur son désir de s’ancrer à sa conscience. Lorsque nous sommes de la conscience pure, notre mental n’a plus de possibilité de parler ou d’émettre une intention. Il est donc primordial de la poser avant de commencer.

Vous pouvez ensuite vous approcher au plus près de l’état de conscience pure on utilise la méthode qui vous convient le mieux. Il n’y a pas besoin de rechercher un état absolu, mais plus nous en sommes proches, plus l’exercice se montre puissant.

En général, au moment le plus approprié, il va se passer quelque chose. Peut-être que ce sera l’apparition d’une image, d’un symbole, d’un film ou des sons, des connaissances qui apparaissent comme par enchantement… Notre mental peut alors avoir l’envie de tout contrôler, de tout juger. Mais il faut rester le plus possible dans la conscience et laisser le processus se dérouler seul.

Cette approche est généralement assez complexe, mais elle peut convenir à des âmes incarnées particulières qui ont une grande facilité au travail avec la conscience.

Des possibilités d’ancrage infinies

Il existe bien d’autres méthodes pour s’incarner dans la matière. Celles que nous vous avons présenté dans cet article sont les plus courantes ou celles que nous avons l’habitude d’utiliser. Vous pouvez les utiliser tel quel ou vous en inspirez pour créer votre propre manière d’entrer pleinement dans la matière.

La discipline comme alliée à l’ancrage

L’ancrage sur Terre a un rapport très particulier avec la discipline. Il est en effet nécessaire d’avoir de la discipline pour pratiquer les outils présentés dans cet article. Ce n’est pas en les réalisant une ou deux fois que vous aurez une réelle transformation dans votre vie. Bien entendu, nous pouvons rapidement ressentir un mieux-être, mais pour une transformation profonde, il est important de répéter ces exercices au moins 4 à 6 fois par jour pendant plusieurs semaines. Sans une bonne discipline, cela est impossible.

La difficulté vient du fait qu’un manque d’ancrage nuit généralement à la discipline. Il est en effet difficile d’être discipliné lorsque l’on n’est pas vraiment dans son corps. D’ailleurs, la discipline est en elle-même un outil qui aide à mieux s’ancrer.

La plupart des personnes qui manquent d’ancrage et qui souhaitent transformer leur vie se trouvent limitées par leur manque de discipline. Il est donc important de mettre en place un plan d’action précis et de s’engager à le suivre si nous voulons obtenir des résultats.

Si vous sentez avoir besoin d’aide, n’hésitez pas à nous contacter, nous nous ferons un plaisir de vous accompagner.

Amicalement vôtre,

Wanderer