Dans le précédent article, je vous ai montré comment en temps qu’âme incarnée particulière. À présent, nous allons voir comment vous pouvez faire de même si vous le souhaitez.
Contrairement aux approches classiques, je ne vais pas vous dire comment vous devez faire. Pour moi, vous êtes suffisamment avancé et responsable de votre évolution pour décider par vous-même ce qui est bon pour vous.
Cependant, ce n’est pas parce que nous prenons en charge notre propre évolution que nous ne pouvons pas bénéficier de l’accompagnement et des conseils de personnes étant déjà passée par là. Cet article va vous présenter une méthode pour découvrir et mettre au point la manière de s’ancrer qui vous corresponde.
Cette approche s’inscrit dans la série d’articles écrit pour que vous puissiez apprendre la technique de yoga qui m’a été transmise par mes contacts. Cependant, vous pouvez également la pratiquer sans développer le reste et la mélanger à votre approche spirituelle personnelle.
Quelle est l’utilité de cette méthode ?
Comme nous l’avons vu dans l’article précédent, s’ancrer dans notre vie est une chose extrêmement importante. Le moyen commun qu’utilise les personnes qui souhaitent s’ancrer est de suivre une méthode fournie par quelqu’un d’autre.
L’avantage de cette approche est qu’elle est simple et directe. Cependant, pour beaucoup de personnes, les techniques données par les autres ne fonctionnent pas totalement. C’est ainsi que nous cherchons et appliquons plein de techniques différentes sans réellement trouver chaussure à notre pied.
L’autre approche, qui peut sembler tout d’abord beaucoup plus compliquée et longue, mais qui au final peut nous faire gagner beaucoup de temps et d’énergie, consiste à créer notre propre méthode.
Cependant, il n’est pas évident de démarrer de rien pour construire quelque chose de cohérent. Ce que nous vous proposons dans cet article est ainsi de vous fournir un modèle pour créer votre propre manière de vous ancrer à votre corps et à vos cellules.
Cette approche ne conviendra pas aux personnes qui souhaitent simplement une formule toute faite et ne pas réellement se mettre au travail pour découvrir ce dont elles ont besoin.
Qu’est-ce que l’ancrage pour vous
La première chose à déterminer est ce que signifie être ancré pour vous. En effet, nous avons chacun notre définition et nos besoins en matière d’ancrage. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise définition, contrairement à ce qu’essaient de faire croire certains maîtres. Il y a juste la définition la meilleure pour vous.
Donc, avant de commencer ce travail, il est important que vous découvrirez ce que signifie pour vous être ancré, ce que ça peut vous apporter et comment vous découvrirez que vous êtes arrivés là où vous le souhaitez. Si vous ne commencez pas par ce travail d’introspection, vous créerez quelque chose qui ne vous amènera pas vers votre objectif, surtout si vous ne le connaissez pas vous-même.
Pour répondre à ces questions, le mieux est généralement de prendre un moment pour méditer de manière introspective. Vous pouvez cependant connaître des méthodes bien plus efficaces pour vous permettre de découvrir ce qui résonne en vous. Vous pourriez par exemple en discuter avec vos guides, des amis très proches ou arrêter votre mental et attendre que la réponse arrive comme par enchantement. Il existe autant de méthodes que de personnes qui désirent découvrir la vérité sur elles-mêmes.
L’importance du corps
Même si chaque personne peut découvrir sa manière de s’ancrer, il est difficile voire impossible de la mettre en place sans prendre en compte notre corps. En effet, la base de l’ancrage est justement de nous relier à la matière physique dont nous sommes composés.
Bien entendu, l’ancrage énergétique est également important, mais à un moment ou un autre si nous ne passons pas par la matière, nous ne serons pas beaucoup plus qu’une plume dans le vent. Le seul ancrage qui pourrait passer uniquement par l’énergie sans prendre en compte le corps physique, serait un processus qui n’aurait aucune visée d’influencer la matière, car l’énergie n’a pas d’action sur la matière lorsqu’elle n’est pas reliée à la matière justement.
Si nous désirons que notre ancrage ait un effet au niveau de la matière, il est nécessaire qu’il prenne en compte notre corps. Cependant, il existe plein de manières pour le faire en fonction des besoins de chacun. Voici quelques possibilités utilisées depuis la nuit des temps :
- Pratiquer de la méditation en se concentrant sur les différentes zones de son corps
- Faire du sport en favorisant la densité de son corps
- Respirer en ressentant tout ce qui se passe dans son corps
- Apprendre l’anatomie et prendre le temps de ressentir tout ce qui se passe dans chacun de ses organes
- Se faire masser en toute conscience
- Masser en toute conscience
Comme vous le voyez, il existe plein de méthodes pour se connecter à son corps. Vous pouvez utiliser celle que vous désirez.
À quoi voulez-vous vous ancrer ?
L’étape suivante est de déterminer à quoi vous désirez vous ancrer, quel type d’ancrage résonne le mieux avec ce que vous êtes à l’intérieur.
- La plupart des personnes cherchent à s’ancrer à la terre, mais ce n’est pas forcément ce qui est le mieux pour elles
- Il est aussi possible de choisir un lieu particulier pour poser ses racines, par exemple une montagne ou une forêt bien spécifique
- On peut aussi s’ancrer dans ses cellules, comme nous en avons parlé dans l’article précédent
- S’ancrer à l’univers entier est également une possibilité
- Le grand soleil central ou le trou noir au centre de notre galaxie sont également une possibilité
Pour choisir le mode d’ancrage qui vous convient, il est important de faire confiance à votre intuition et de ne pas simplement suivre des dogmes. Lorsque vous oubliez toutes notion de je dois pour laisser la place à votre cœur, quelle est la meilleure option pour vous, celles qui fait naître en vous une forme de joie ou de certitude que c’est le bon chemin. Trouver sa manière de s’ancrer peut demander un certain temps.
Quels symboles parlent à votre inconscient
Il est impossible de parfaitement s’ancrer sans l’aide de notre inconscient. Si ce dernier ne désire pas que nous soyons bien ancré dans notre corps et sur terre, il ne sera impossible d’y arriver. Afin de nous assurer que notre inconscient nous accompagnera sur ce chemin, il est important de communiquer clairement notre désir.
Pour cela, il n’y a rien de tel que les symboles. Ces derniers sont un moyen simple et efficace pour communiquer avec notre inconscient qui y réagit toujours très fortement. C’est d’ailleurs un élément très employé dans notre société pour nous influencer dans un sens ou dans l’autre. Nous avons pris l’habitude de réagir à certains symboles comme des enseignes de restauration rapide, les croix représentant des pharmacies, des voitures de luxe…
Le principe ici est d’utiliser un symbole représentant l’ancrage et ses bénéfices pour vous. Il peut être réaliste ou totalement abstrait, l’essentiel est qu’il vous parle. Il ne s’agit pas d’utiliser un symbole tout fait, mais un symbole qui vibre avec notre inconscient. Par exemple, les racines peuvent être un bon symbole pour certaines personnes, mais ne pas avoir d’utilité pour d’autres, voir se montrer négatif. Il en va de même pour une corde, une chaîne, un arbre, une famille, etc.
Pour découvrir quel symbole vous parle, le mieux est d’aller dans votre cœur, par exemple en réalisant la cohérence cardiaque ou la flamme du cœur. Vous pouvez alors laisser votre imagination vagabonder et vous apporter des symboles qui vous parlent. Vous pouvez laisser simplement venir ensuite ce qui veut se présenter à vous.
Ouvrir ses perceptions
Ce qui limite souvent les possibilités d’ancrage, c’est que nous avons souvent une vision trop limitée du processus. Nous imaginons que l’ancrage doit se faire uniquement sur un plan limité. Cela peut fonctionner, mais c’est souvent trop limité pour les âmes incarnées particulières. Ces dernières ont besoin de s’ancrer de manière plus large dans les énergies de l’univers.
Pour cela, il est nécessaire d’ouvrir nos perceptions à tout ce qui est possible. Il ne faut pas rester bloqué sur l’aspect physique, mais ouvrière nos perceptions à tout ce qui est subtil et énergétique.
Se préparer pour sa technique
Maintenant que vous avez lu la théorie concernant l’ancrage, vous pouvez commencer à rechercher tous les éléments qui vous conviennent et qui répondent à vos besoins. Dans le prochain article, nous passerons à la pratique par rapport à cet ancrage.
Amicalement vôtre,
Wanderer