Dans presque toutes les traditions, purifier ses centres énergétiques est une condition nécessaire pour s’élever spirituellement et passer à un autre niveau de vibration. Ils sont généralement appelés Chakras, même si vortex d’énergie, portes ou chaudrons sont aussi des termes souvent utilisés.

En tant qu’AIP, ces méthodes ne fonctionnent pas toujours. Et nous avons sélectionné spécialement pour vous des techniques transmises par certains maîtres de lumière qui accélèrent le processus pour vraiment aller au fond de notre travail spirituel.

Bonne lecture.

1 – purification de la caverne du bassin

Le Muladhara ou chakra racine est situé au niveau de notre périnée en bas de notre bassin. Il est relié à tout ce qui concerne la vie matérielle, mais est également la base de la Kundalini, notre essence divine.

Avoir un 1er chakra bien équilibré permet de garder les pieds sur Terre avant de commencer son ascension vers la lumière dans cette incarnation.

Activation du Muladhara

Voici un exercice proposé pour purifier et activer de manière rapide et sûre votre chakra racine. Cette visualisation se fait plutôt debout, si possible les deux pieds posés sur la Terre, bien que cela ne soit pas forcément nécessaire.

• Prendre un moment pour vous décontracter en respirant calmement
• Sentir la plante de vos pieds bien posées sur le sol
• À chaque inspiration, sentir l’énergie de la Terre remonter par vos pieds jusqu’à votre chakra racine. Continuer jusqu’à ce que vous vous sentiez bien calme et tranquille
• Amener votre Conscience jusqu’à votre bassin et pénétrer dans une cave remplie de cristaux
• Chacun de ses cristaux renferme une de vos capacités uniques. Vous pouvez prendre un moment pour analyser ce qui se cache dans certains d’entre eux
• Une fois terminé, conduire sa Conscience à environ 30cm au-dessus de sa tête vers une boule de lumière blanche qui brille à ce niveau
• Se baigner un moment dans cette lumière
• Descendre cette lumière par le haut de son crâne puis toute sa colonne jusqu’à son périnée
• Faire tourner cette lumière dans son bassin, 7 tours dans un sens 7 tours dans l’autre
• Cette boule de lumière se transforme en serpentin de lumière qui continue à tournoyer un moment puis de blotti dans votre chakra racine et rempli toute la grotte, faisant briller les cristaux de mille feux
• Rester dans cette conscience lumineuse quelques minutes avant de revenir à votre vie courante

2 – ouverture de la porte du temple

Le chakra sacré représente la porte du temple qu’est notre corps. C’est là que notre énergie décide ce qui rentre ou sort de notre corps. Le lâcher prise, le nettoyage et la protection ??? font partie intégrante des fonctions de ce chakra.

C’est aussi le lieu de rencontre entre les autres et nous. Un lieu d’échange juste à l’entrée de ce que nous sommes vraiment. C’est le lieu idéal pour rencontrer énergétiquement les nouvelles personnes, car nous pouvons interagir avec sans les laisser entrer dans notre espace énergétique.

Il se situe à environ une main sous notre nombril là où les Chinois localisent le tan tien, le centre d’énergie principal de notre corps.

Ouvrir son Svadisthana

• S’installer en position confortable, la main gauche sur le genou gauche, la main droite sous le nombril
• Placer sa conscience sur le sommet de son crâne et faire descendre l’énergie par sa colonne jusqu’à son 1er chakra pour qu’elle y forme une boule de lumière blanche ou dorée
• À l’inspiration, faire monter cette lumière jusqu’à son 2ème Chakra (Svadhisthana), retenir sa respiration quelques secondes en y laissant la lumière
• À l’expiration faire redescendre la lumière jusqu’au premier Chakra (Muladhara) et l’y laisser en retenant son souffle
• L’exercice doit être réalisé sur 7 cycles de respiration (inspiration-expiration)
• Faire une pause en vous plongeant dans le silence mental
• Recommencer l’ensemble de l’exercice 2x
• Visualiser la porte d’un temple dans votre ventre. Les portes ne laissent entrer que ce qui est bon pour vous, le reste demeure au-dehors, vous pouvez aussi voir les déchets sortir de votre corps
• Cette porte devient lumière, elle illumine tout votre ventre, permettant à vos intestins et votre vessie de fonctionner parfaitement et de vous nettoyer
• Prendre 3 grandes respirations et revenir à sa conscience ordinaire

3 – marquer son territoire

Les personnes qui ont un chakra sacré déséquilibré ont besoin de marquer leur territoire par des signes extérieurs :

• Resplendir d’une beauté éclatante
• Parader avec une voiture ou des habits chics
• Posséder un territoire rien qu’à soi
• Se créer des ennemis pour pouvoir se donner de l’importance

Les personnes qui ont un chakra solaire équilibré n’ont plus besoin de prouver qui ils sont. Ils peuvent donc vivre et laisser les autres vivre. On dit souvent que celui qui se met en avant a un ego puissant, mais c’est l’inverse. C’est parce que son ego est faible qu’il a absolument besoin de prouver sa force.

Le 3ème chakra contient le feu qui nous permet de nettoyer et de purifier notre corps, nos émotions et nos pensées afin de le raffiner et de nous permettre d’avancer sur notre chemin d’ascension.

Renforcer son manipura

• S’asseoir dans une posture confortable, le dos droit, la main gauche sur le genou, la main droite sur le Plexus solaire, en-dessus du nombril
• Ressentir votre peau et l’aura autour de vous, respirer dans cette conscience pendant quelques secondes
• Placer sa conscience sur le sommet de son crâne et y visualiser une belle lumière dorée
• Faire descendre cette boule de lumière jusqu’à son périnée
• En prenant une grande inspiration, faites monter cette lumière jusqu’à votre plexus, vous devriez pouvoir sentir son énergie sous votre main droite
• Retenir sa respiration au maximum sans que cela soit difficile
• Expirer brusquement et complètement en visualisant la lumière remplir votre aura et la renforcer
• Recommencer l’exercice une trentaine de fois en visualisant son aura devenir de plus en plus large et puissante
• Affirmer haut et fort : je suis un être de lumière incarné, je suis le maître de ma vie
• Prendre conscience de toutes les choses que l’on fait pour se donner de l’importance et combien ces choses nous paraissent à présent futiles
• Respirez à fond à plusieurs reprises puis revenir à sa conscience ordinaire

4 – La conscience en toute humilité

Le chakra du cœur, Anahata, est celui de l’amour inconditionnel et la beauté. Lorsque ce chakra est fermé, les personnes concernées peuvent réagir de deux manières différentes :

• Soit elle se coupe de tous leurs sentiments
• Soit elle rentre dans le drama et dans une hyper émotionalité

Même si ces 2 types de personnes semblent très différentes, elles ne sont que les deux faces d’une même pièce.

Énergétiquement, le cœur est un lieu hors du temps et de l’espace, c’est le lieu de résidence de notre Conscience. Il n’y règne que beauté et amour.

Pénétrer dans ce lieu demande de lâcher prise en toute humilité. Cela demande le courage de tout lâcher pour plonger dans la lumière, avec la foi que la source nous soutiendra.

Plonger dans son anahata

• S’installer confortablement et croiser les bras sur sa poitrine, le bras droit en dessus du bras gauche
• Tout en respirant calmement, placer sa conscience au centre de sa poitrine dans le silence
• Visualiser une spirale dans une belle lumière rose au centre de son cœur
• Prendre le temps de bien ressentir la beauté et l’amour
• À l’inspiration, faire remonter cette lumière rose en spirale jusqu’au sommet de son crâne
• En retenant sa respiration, faire monter la spirale haut dans le ciel, elle connecte votre cœur au ciel
• Expirez en ramenant la conscience dans sa poitrine, puis recommencer
• Plus vous ferez cet exercice et plus vous aurez l’impression de vous détacher de tout ce que vous croyez être pour finir complètement dépouillé et pourtant entouré de beauté et d’amour
• Terminé l’exercice en ramenant la lumière jusqu’à votre périnée et en ancrant bien dans le sol sous la plante de vos pieds
• Revenir à votre conscience ordinaire

Laisser de la place à la lumière

Nous sommes généralement tellement rempli de nos personnalités, de nos injonctions, de nos croyances, de notre émotionnalité, de nos pensées egotiques que nous connaissons aucune place à la lumière dans nos vies.

Les personnes qui souhaitent évoluer spirituellement essaient généralement d’atteindre la lumière en pensée, mais elle néglige l’importance de laisser de la place ici bas à la lumière. Si notre personnalité de personnes spirituelles prend toute la place, la lumière ne peux pas venir dans nos vies.

Lâcher prise et donc également d’abandonner l’objectif de la spiritualité pour juste vivre dans le moment présent et abandonner toutes les injonctions qui nous disent ce que nous devons être.

Nettoyer les chakras du bas et tout ce qui est liée à notre vie terrestre est nécessaire si nous désirons aller vers l’illumination et l’Ascension. Nous pourrons aider les autres de manière la plus parfaite pour eux dans l’amour.

Dans le prochain article, nous verrons comment les maîtres de lumière travaillent sur leurs chakras du haut.